日常生活当中，出现中耳炎的人却很多，在患上这种疾病时，对患者的身体危害很大，平时大家应该注意这种疾病的出现，并且要注意保健工作，合理进行治疗，避免带来更多痛苦，患者需要注意合理地进行饮食，中耳炎患者如何进行健康饮食？

　　1、适当摄入含维生素D多的食物：其能促进人体对钙的吸收利用，老年性耳鸣者都有血钙偏低症状，而血钙偏低与缺乏维生素D有关。动物肝脏、蛋类、蘑菇、银耳中含维生素D较多。

　　2、多补充些含锌丰富的食物：孕妇缺锌，胎儿有可能会畸形，研究表明，1/3的老年人耳鸣、耳聋者，都有不同程度的缺锌。成人每天摄入15毫克的锌即可维持平衡。含锌最多的食物为牡蛎、肝脏、粗粮、干豆类、坚果、蛋、肉和鱼，牛奶中含锌量比肉类少得多。

　　3、多吃有活血作用的食物：中耳炎很痒吃什么食物?活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。

　　4、多吃含铁的食物：紫菜的含铁是比较多的，百克紫菜含46.8毫克铁，虾皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黄花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、苋菜10.5毫克，香菜、木耳菜含铁量仅次于苋菜，豆制品平均含铁量约占4-6毫克。

　　5、多吃富含维生素C、E的蔬菜、硬干果：维生素C、E能提高提高人体对氧的利用率，改善末梢血流量，对内耳起保护作用。新鲜绿叶蔬菜中，含维生素C多，黑芝麻、植物油、核桃、花生等含维生素E较多。

　　中耳炎的手术护理。

　　1、手术前在进行中耳炎手术之前，患者要配合进行听力测验。并且帮助医生决定手术进行的步骤及日期，如果有发炎的情况，最好先用药物控制，以获得最好的手术效果。

　　2、手术后患者在术后之初会感到喉咙不适，头晕等症状，这属于正常现象。敷料渗血出来应通知更换。若手术前病情较严重，已影响内耳时，术后头晕的时间会较长，可长至数日以上才会消失。因为外耳道填塞的缘故，会有耳塞、不断渗出少量血水的情形，属于正常，不必担心。

　　3、中耳炎手术采用手术的方法治疗中耳炎的目的就是要控制耳部流脓、疼痛等症状，改善听觉，修复耳膜，可以帮助患者恢复部分的听力。去除了耳部的病变将会避免中耳炎的继续恶化。但是手术也具有一定的危险性。

　　4、出院后中耳炎患者在出院后也要特别注意日常的护理，按照医生的吩咐继续用药，并且按时回来复诊。

　　5、手术法具体的手术需要患者尽可能的配合治疗，并且选择手术的医院尽量要专业和正规。

　　希望大家尽早了解这种疾病，并且要注意一些保健，合理的进行护理，这样可以避免疾病严重，同时也要注意自己的饮食方式，有效的治疗，希望患者不要忽视这种疾病的影响。平时生活当中，要注意自己的生活事项，以免受到刺激，导致疾病严重。