有哪些方法能够预防低血压
发布时间：2016-02-17 来源：中华康网
随着现代生活的不断发展，越来越多的孩子日常的生活饮食变得不规律，也导致了越来越多的孩子患上低血压这种疾病。家长为孩子的健康，都想了解日常中对这种疾病的治疗方法。今天我们就为家长咨询一下专家，日常工作有哪些方法能够预防低血压这种疾病。
一、加强体育锻炼。运动可促使交感神经兴奋性增高，儿茶酚胺类物质分泌增多，因而使血压上升，同时也可刺激心血管运动及调节中枢，改善周身的血液循环状况。天长日久，使血压逐渐升高到正常水平。
二、注意饮食营养。青少年平时应多食些富含高蛋白的食物，以增加总热量。
三、长期处于紧张状态，能使机体免疫力降低，中枢神经系统及内分泌功能紊乱，使血压下降。因此，保持良好的精神状态，是提高血压行之有效的方法。
那如何预防低血压呢?
一，适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提。
二，增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒也可提。
三，加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对或低血压都有好处。
四，为防止晕到，老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛，从卧位或坐位起立时，动作应缓慢一点。排尿性低血压患者还应注意，在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西，以防摔倒。
五，药物治疗，可选用米多君、利他林、麻黄素等升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C，以改善脑组织代谢功能。
家长要想让孩子远离低血压这种疾病，可以在日常中对孩子的饮食进行调节，帮助孩子加强体育锻炼，加强孩子的饮食营养，并控制孩子的用盐量，或是在家常备药物等这些方法对这种疾病进行预防，会起到我们想不到的效果。
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