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怎样让星儿们安坐课堂（二）

    发布时间：2016-01-13   来源：中华康网   

　　三、运动方面

　　所有孩子都需要每天有锻炼和运动的机会，对自闭症儿童往往更是如此。这有助于他们的身心健康，注意力更加集中，并且能够使他们在课堂上保持平静。在上学之前和课间休息时间最好能带孩子做一些适度的运动，比如追逐游戏、跳绳、跳蹦床、体操等等。放学后，孩子通常也至少需要半个小时到一个小时的从事锻炼或者体力活动的时间。我们既可以在这段时间给孩子安排一些像如武术、跆拳道、游泳、瑜伽等有组织的活动，也可以安排一些以家庭为基础健身游戏和户外活动。值得一提的是，游泳是一个非常好的运动方式，它能够有效地帮助孩子放松，让孩子平静下来。大兴区精神病医院孤独症康复中心张月恒
 

　　四、行为训练

　　在家庭和学校坚持同样习惯和方法对孩子在不同环境中保持行为的一贯性十分重要。训练最好能从家庭开始。比如，我们可以从给孩子每天安排一段读书或者讲故事的时间, 完成过后给予一定的奖励。需要注意的是，要求孩子一次就能安坐很长一段时间往往事与愿违。如果孩子感到无法坚持到规定的时间，他就很可能会因奖励太不实现而放弃，那么，也就没有起到激励目标行为 ―安坐一段时间的作用。因此，每当孩子成功控制行为很短的一小段时间以后，就立即给他一个非常小的强化物予以鼓励。比如，当孩子成功安坐每15分钟以后，就给孩子一张贴纸或者他喜欢的强化物作为奖励，并让孩子离席活动几分钟。以后再逐渐延长每次坐下来时间长度，直到孩子完全能够安坐一节课的时间。

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