高血脂这种疾病常可发生于任何年龄段,常与肥胖症、高血压、冠心病、糖耐量异常或糖尿病等疾病同时存在或先后发生,尤其老年人到了一定年龄阶段就更要要好好的维护自己的身体,那么喝什么茶叶对高血脂患者有帮助呢?下面我们就一起来看下。
1、荷叶茶 荷叶清热解署,降血压还有减肥功效。用鲜荷叶洗净切碎,水煎放凉后可代茶饮用。
2、莲心茶 莲心即莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦。用莲心开水冲泡代茶饮用,除能降血压外,还能清热、强心。
3、玉米须茶 玉米须有很好的降压作用,同时具有利尿、止血、止泻的功能。
4、枸杞茶 枸杞除了降低血压、胆固醇和防止动脉硬化外,还具有补肝益肾、润燥明目作用。
5、菊花茶 可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮,有平肝明目、清热解毒之效。适应高血压、动脉硬化患者常饮。
6、山楂茶 有助消化,扩张血管,降血糖,降血压,对高血压有明显的辅助疗效。
7、绿茶 对易致中风和血管淤塞的人是有益的,因为它可以使血管保持弹性,消除脉管痉挛,具有防止血管破裂的功能。
在平时生活里,我们处事不能过于急躁影响自己的情绪,以上介绍的各种花茶来帮助我们降高血脂的,方便时患都可以尝试,对我们的身体有很大帮助,对于养生也起到了一定的作用。
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