5个小妙招帮你预防早泄
发布时间：2015-12-18 来源：中华康网
面对男性的健康杀手——早泄问题，患者朋友们不仅应该积极参加各种体育锻炼，以此来提高身心素质、增强意念控制能力，还应该要戒除手淫，调整情绪等。下面就教大家一些小妙招，来帮助你预防早泄的发生：
①冷水冲洗或毛巾湿敷阴茎
每晚睡觉前，用冷水冲洗阴茎3~5分钟，或在性交前先用冷毛巾湿敷阴茎数分钟，让阴茎血管收缩以减少充血的程度，以防治早泄。
②延长性前爱抚
延长性交前的爱抚动作，等到女方已充分兴奋时，男方再徐缓插入阴茎，从而可以缩短女方达到性高潮所需的时间，这样可以减少早泄的发生率。
③选择性交时间
夫妻上床后入睡片刻，然后再同房;或者半夜醒后、早醒时同房。这个方法对于那些工作较劳累或居住环境不良的夫妻来讲，可以避免早泄的发生。
④减少阴茎敏感度
一种方法是戴一层或多层避孕套，降低阴茎与阴道之间的摩擦感和刺激程度，以减少抽动时对龟头所产生的刺激小从而预防早泄的发生。另一种方法，男方可在平常洗澡时，用凉水与温水反复刺激睾丸，可起到减轻龟头敏感性的作用，还有锻炼性能力的效果。
⑤二次射精后再同房
在同房前，通过性交或非性交形式先快速射精一次，然后再通过刺激引起性兴奋时进行同房。这样，男性第二次射精所需的刺激时间往往要比第一次射精所需的刺激时间长。利用这个特点可以使早泄患者推迟射精，但这种方法只适用于青壮年男性。
温馨小提示：早泄不但影响男性的身体生理健康，还会对患者的心理造成影响。希望上面关于预防男性早泄的几个小妙招，能够带给大家帮助。最后，希望大家对早泄引起足够的重视，经过治疗早日康复！
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询
- 上一篇：可以预防男人早泄的食谱？
- 下一篇：怎样避免发生早泄呢
- 本文延伸阅读
- 2016-04-01
- 2016-04-01
- 2016-04-01
- 2016-04-01
- 2016-04-01
相关文章
- 如何预防心理性早泄
- 预防早泄有什么方法
- 早泄猛于虎男性怎能不注意预防
- 预防早泄应该注意哪些方面
- 有哪些方法可以预防早泄
- 怎么预防早泄的发生
- 男性早泄的预防措施
- 该怎么样防治早泄呢？
- 预防早泄的常见方法有哪些
- 如何通过补充维生素来预防早泄?
- 心理早泄应如何预防
- 如何有效预防早泄？
- 早泄可能是遗传或基因异常所致
- 有非常多的男性朋友都会受到早泄的困扰，患者主要表现为在性生活的时候会过快的射精，可令性生活质量大大折扣。男科专家表示：早泄的发生通常被认为是疾病、不良的心理因素...
- 2016-04-22
- 2016-04-22
- 2016-04-22
- 2016-04-22
- 2016-04-22
- 2016-04-05
免费提问
