痤疮是我们常见的一种皮肤病，这样的疾病又叫青春痘，主要是年轻人容易得这样的疾病的，这样的疾病虽然没有什么明显的痛苦，可是患者在得了后是特别的难看的，好多的年轻男女会因为得了这样的病特别的痛苦的，那么在有了痤疮的后怎么办呢?

　　⑴首先应该注意皮肤的清洁卫生，平时可常用温水和硫磺香皂清洗，除去油脂冬天不宜用油脂类护肤剂，加强体育锻炼，增强皮肤抵抗力。

　　⑵饮食避免辛辣、辣、酒类等剌激性食物，适当减少脂肪和糖类的摄入，多吃些新鲜蔬菜、水果，保持大便畅通。

　　⑶千万不要挤压痤疮，以免引起毛囊感染，造成不良后果。

　　⑷局部常用药物有复方硫磺洗剂，像内外调理的药物中治疗痤疮效果比较好的药物有糠朦或肤等等，治疗痤疮效果都是不错的，糠朦或肤是从人的身体内部开始调节，具有排毒作用和调节内分泌的作用。25—35的青年人发病率达15%以上,如不及时治疗或防治不当，可遗留终生难愈的瘢痕，而影响容貌，令众多青年患者十分苦恼。

　　痤疮的发生原因较复杂，与多种因素有关，如饮食结构不合理，精神紧张，内脏功能紊乱，生活或工作环境不佳，某些微量元素缺乏，遗传因素，大便秘结等。但主要诱因是青春期发育成熟，体内雄性激素水平升高，而刺激皮脂及毛囊脱落的上皮细胞 ，聚集成黄白色物质栓塞在毛中内，即形成粉现时粉刺。如毛囊口小皮脂难以排出而形成的灰白色小丘疹，即为白头粉刺。暴露在毛囊口外面的粉刺补空气，灰尘，气，污染，变成黑色，即为黑头粉刺。此外毛囊管腔内还存在着大量痤疮丙酸杆菌。将皮脂分解成不饱和脂肪酸，造成毛囊及其周围发生不同等程度的炎症，而出现化浓，结节，囊肿或粉瘤等，长期反复的炎症会在脸上留下难愈的瘢痕，使皮肤不平，粗糙难看，而皮脂的分泌不畅，和反复炎症，又加重刺激皮脂的分泌形成恶性循环。

　　1，洁面，每日用温热水洗脸2——3次，使用中性或偏碱性的香皂，或洗面奶，去掉皮肤表面的过多油质，清除毛孔内堵聚物，使用中性或偏碱性的香皂或洗面奶，去掉皮肤表面的过多油质，清除毛孔内堵聚物，使皮脂正常排出。

　　2，不要挤，捏痤疮丘疹，以免引起感染发炎，遗留疤痕

　　3，少食辛辣刺激及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。保持大便通畅。

　　4，在医生的指导下耐心治疗，不要乱用皮质激素类药物，保持乐观情绪。

　　5，选择适合自己的化妆品，不农宜使用油质及修饰性化妆品。

　　上述就是痤疮的一些治疗方法，患者在得了后一定要注意面部的卫生，特别是要用刺激性小的清洁用品，有了这样的情况后尽量的不能用手扣，否则容易在面部留下疤痕的情况的。