孕妇要如何防止灰指甲疾病
发布时间：2016-04-26 来源：中华康网
孕妇要如何防止灰指甲疾病呢？大家知道吗？那么如果还不了解的话，请看下文详细解说，相信你一定可以了解到你所不知道的问题。
注意卫生
尽管处于怀孕期，但卫生习惯仍不然马虎，每天需勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。
搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免主方拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣者的日用品，应定期用沸水消毒。
孕妇在怀孕期内如果不方便，务必要让丈夫或产科的护士代劳进行相关酌卫生工作。
补充营养
有些营养元素对于未来的宝宝的成长和预防灰指甲都有很大的帮助，建议多多补充，例如：高蛋白饮食，高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，鸡蛋是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、谷物、豆制品都富含植物蛋白。
同时每天还要多吃些蔬菜水果，水果和蔬菜应占每日饮食的50％，这些里面含有丰富的维生素。同时，像钙、铁、明胶等也要适当补充些。
通过以上为大家解说的灰指甲预防知识。如果大家能够过早的认识到这些知识的话，就可以避免灰指甲的发生，如果发现家中有以上类型的灰指甲疾病的话，请及时到医院就诊，以免错过最佳治疗时期。
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