脂溢性皮炎出现以后的护理方式

发布时间：2016-05-10 来源：中华康网

　　脂溢性皮炎在我们生活中很常见，许多朋友也都受到了脂溢性皮炎疾病的干扰，这种疾病出现以后，一定要及时的进行治疗，他有一个很大的特点就是具有很强的扩展性，今天就让专家给我们介绍一下，脂溢性皮炎出现以后的护理方式有哪些。

　　1、头部脂溢性皮炎治疗期间限制脂肪性食物和甜食，如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等，多食蔬菜和水果。

　　2、每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸。清除面部油腻，清洁皮肤也是头部脂溢性皮炎治疗的关键。

　　3、遵照医嘱用药物进行头部脂溢性皮炎治疗，需耐心坚持方能有效。

　　4、头部脂溢性皮炎治疗时，值得注意的是要吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。有人研究，缺锌也可产生脂溢性皮炎，头部脂溢性皮炎治疗应在膳食中补充含锌高的食物，如动物肝、瘦肉、禽类、坚果类等，以纠正人体内锌含量相对不足。避免高碘饮食很重要，因高碘饮食可使毛囊角化或堵塞，要控制海带、紫菜等海产品的摄入都是头部脂溢性皮炎治疗中不可缺少的。

　　脂溢性皮炎患者的日常饮食要注意哪些？

　　1、值得注意的是要吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。缺锌也可产生脂溢性皮炎，应在膳食中补充含锌高的食物，如动物肝、瘦肉、禽类、坚果类等，以纠正人体内锌含量相对不足。避免高碘饮食很重要，因高碘饮食可使毛囊角化或堵塞，要控制海带、紫菜等海产品的摄入。

　　2、膳食中要注意控制脂肪量，脂肪不宜过多，否则会加重症状，每天供给总膳食脂肪量应在50克左右。可适当给予高蛋白饮食，因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。还应注意少吃甜食，因为含糖较多的饮食可促进机体产生更多的脂肪。

　　3、除上述之外，还要多吃含维生素C、B1较丰富的食物，如新鲜蔬菜、水果等。适量的增加谷物杂粮、新鲜蔬菜、水果等食物，对脂溢性皮炎大有益处。

　　温馨提示，患者在生活中要多吃一些，瘦肉以及含维生素较高的食物，这样也可以预防疾病，患者还要参加身体锻炼，每天多喝一些水，少吃巧克力，这样可以帮助疾病更快的康复，文章中专家对这些方式都给了详细的介绍，患者采用专家的这些建议，可以帮助疾病进行恢复。

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