白头发可以从饮食上治疗

    发布时间:2016-02-21   来源:中华康网   

  民以食为天这句话自古以来一直流传,良好的饮食习惯不仅可以有益身心,而且还能治疗疾病,其中白头发疾病就是一个例子,该病可以从饮食上进行调理,那么下面我们就一起来详细了解吧。

  1、乌发蜜膏:配方:制首乌200g,茯苓200g,当归50g,枸杞子50g,菟丝子50g,牛膝50g,补骨脂50g,黑芝麻50g,蜂蜜适量。

  食法:先将前八味药加清水浸泡透发后,入锅煎煮。每20min滤汁1次,再加水煎,反复3次,将3次药汁混匀,加热浓缩,至稠粘如膏时,加蜂蜜等量调匀,加热至沸,离火,待凉后贮净瓶备用。每次食1汤匙,用开水冲服,每日2次,15~20天为1疗程。

  功效:养阴补血,乌发生发。

  功效:补肾,乌须发,悦颜色。

  2、鲜奶玉液饮:配方:粳米60g,炸胡桃仁80g,生胡桃仁45g,牛奶200g,白砂糖12g。

  食法:将粳米洗净,用净水浸泡1h捞起,滤干水分与炸胡桃仁、生胡桃仁、牛奶、清水拌匀磨细,过滤取液;再将白砂糖溶化,过滤去渣烧沸,将上液倒入锅内搅匀烧沸,即可饮用。每日1~2次,10~20天为1疗程。

  功效:补肾助阳,润肌黑发,强身益寿

  3、红颜酒:配方:核桃仁120g,红枣120g,杏仁30g,白蜜100g,酥油70g,白酒1000ml。

  食法:将杏仁用净水泡开去皮、晒干,与核桃仁,红枣共捣碎备用,将白蜜、酥油溶化后,同上物一起放入白酒中,浸泡7天后弃渣取酒液,贮净瓶备用。早晚空腹2~3小盅。10~20天为1疗程。

  以上内容为大家推荐的都是可以有效治疗白发现象的食疗方法,患者可以在日常生活中尝试一下,希望可以帮助到大家。另外出现了白头发不要用染发剂去遮掩,因为有很多化学物质,对身体不好。

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