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预防鼻窦炎的锻炼方法

    发布时间：2016-04-05   来源：中华康网   

　　鼻窦炎的好治疗方法，我们都不想到医院治疗疾病，都想健健康康的生活，可疾病总会不长眼的来到我们的身边，影响我们的生活，让我们不得不去医院治疗。专家提醒您，其实注重生活中的预防措施才是是控制疾病发生的关键。只要在生活中善于发现，能够对该病有一个正确认识，就可以找出预防的良策。对鼻窦炎的发生，人们并不陌生，正因为它实属常见，所以预防措施显得更加重要。那么我们在日常生活中要怎样预防鼻窦炎?

　　1.应积极治疗急性鼻窦炎和牙痛急性鼻炎时，出现鼻腔分泌物增多、鼻塞等情况，堵塞鼻窦开口，引起鼻窦炎;当牙疼或者牙龈炎、牙周炎时，感染会直接蔓延至离口腔最近的上颌窦，引起上颌窦炎。

　　2.患急性鼻窦炎时，不宜乘坐飞机感冒时乘坐飞机也是导致鼻窦炎的诱因之一。因此应避免。

　　3.游泳时避免跳水和呛水急速跳入水中或者呛水时，水容易进入鼻腔深处、鼻窦或者中耳内，导致感染，引起鼻窦炎、中耳炎。

　　4.加强体育锻炼，增强体质，预防鼻窦炎很多鼻窦炎都是由感冒继发而来，因此，预防感冒，积极治疗感冒引起的急性鼻炎，也是预防鼻窦炎发生的重要措施。

　　警惕急性鼻窦炎带来的危害推荐疗法： MPR微创技术 高效治疗鼻窦炎在完全清晰可视的环境下安全操作，利用超高强度能量切割刀头对患病组织进行切除，切割更快捷，出血更少，安全无痛，术后恢复时间短，大大减少患者治疗痛苦。

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