教你如何去认识跟对待耳鸣

发布时间：2016-04-28 来源：中华康网

　　想必大家对耳鸣是有所了解的，因为社会的加剧提升我们的日常生活中也就多了很大的压力，所以经常因为劳累跟生活习惯会引发我们出现耳鸣，那大家知道吗导致耳鸣的发生是很多的，所以我们要正确的去了解耳鸣的发生。

　　耳鸣产生的原因和种类

　　许多人都被耳鸣困扰过。但或许大家都不知道耳鸣是怎么产生的。耳鸣产生的原因大致分为两种：

　　一种是由疾病引起的。如耳朵自身的疾病，耳道的炎症，药物中毒等均可导致耳鸣。另外与耳朵邻相关器官的疾病也可引起耳鸣：如颅内，鼻腔，口腔的肿瘤。

　　第二种是由于工作生活压力大，节奏快。长期的精神紧张。压力大，疲劳以及生活方式的不健康，吸烟，喝酒或长期佩戴耳机等这些因素都可以导致耳鸣的发生。

　　既然导致耳鸣发生的原因有这么多，那么耳鸣的情况有分类吗？屈主任说：“耳鸣其实是有很明确的分类：分为神经性耳鸣，血管性耳鸣，噪音性耳鸣，突发性耳鸣，顽固性耳鸣，病毒性耳鸣，感音神经性耳鸣和混合性耳鸣等。如果耳鸣是由精神紧张，工作压力大，饮酒或佩戴耳机时间过长等引起的，那么耳鸣的时间会比较短，起病较快，属于一过性耳鸣。如果注意休息，做好自身身体和心理的调节或是脱离噪音环境，耳鸣会逐渐消失。这种耳鸣不用紧张。

　　那么，需要我们关注的耳鸣类型是哪些呢？如果发生耳鸣时，持续的时间比较长，同时还伴有头痛，眩晕，听力下降等症状，就要引起高度重视，这类耳鸣的发生，可能是由于耳朵本身或是其它器官的疾病引起。一旦发生上述情况，一定要去正规医院的相关科室检查，以确定是什么类型的耳鸣以及诱发耳鸣的原因。

　　耳鸣的发生和精神紧张同样关系密切。因为精神紧张容易引起脑血管痉挛并导致脑组织缺血。而耳朵特别是内耳对缺血非常敏感。一旦发生大脑的缺血缺氧，首先就可能会出现耳鸣症状。但当精神放松后，耳鸣则会逐渐消失。所以，我们应该有一个良好的生活状态，要学会自我放松。

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