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哪些坏习惯会使牙周炎发作

发布时间：2016-04-05 来源：中华康网

　　我们大家都知道，牙周炎在我们的日常生活中是一种非常普遍的口腔疾病，该病严重影响了患者朋友的日常饮食，除此之外，也对患者的健康造成了重大的威胁。下面就为大家介绍一下哪些会习惯会加重牙周炎患者的病情，一起来看一下吧！

　　六大不良习惯可加重牙周炎

　　（1）偏嚼习惯。它可以使废用侧牙齿表向堆积大量牙菌斑、牙结石，从而引发牙周炎。同时惯用侧牙齿可出现严重磨耗，造成塞牙，引发或加重牙周炎。

　　（2）偏食习惯。它可造成蛋白质和维生素A、C、D的缺乏，从而引发或加重牙周炎。

　　（3）夜磨牙、紧咬牙。它可造成牙齿的严重磨耗，加重牙周组织负担，可造成食物嵌塞，或使原有的牙周炎变加重。

　　（4）咬嘴唇、咬笔、咬指甲、张口呼吸等。这些都可加重牙周组织的负荷，还可使前牙移位，出现塞牙等症状，或使牙周组织原有病变加重。

　　（5）吸烟习惯。吸烟对全身骨胳都有影响，可加重骨骼的吸收，牙槽骨的吸收是牙周炎的一个病变过程。

　　（6）职业习惯。如补鞋匠、木工等在工作时，习惯用牙咬铁钉、鞋针或线等，对牙体及牙周均有损害，如牙冠出现缺口或前牙出现松动、移位等。

　　口腔专家支招：如何巧用牙线护牙防治牙周炎

　　第一，注意口腔卫生，饭后漱口，坚持刷牙。

　　第二，学会巧用牙线，将嵌在牙缝里的污垢清除干净。取一段15厘米至20厘米长的牙线，将牙线两端分别缠绕在两手的食指或拇指上，拉直牙线，让它慢慢进入相邻两颗牙齿之间的缝隙内，然后将牙线贴着牙齿的邻面轻轻地上下刮动或里外拉动，从而清洁牙缝里的牙菌斑、食物残渣等。每清洁一段时间，要用清水漱口，漱净被刮下的菌斑，再继续清洁。第四，饮食要营养均衡。

　　上面的文章主要为我们大家介绍了日常生活中的哪些坏习惯会加重牙周炎患者的病情，看过上文的相关介绍之后，我们了解到，偏食的习惯会造成蛋白质和维生素的缺乏，从而有可能会引发或者加重牙周炎，所以，牙周炎患者一定要改掉偏食的坏习惯。

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