可以预防牙周炎的锻炼方法
发布时间：2016-04-05 来源：中华康网
一、要掌握正确的刷牙方式，尤其是牙周炎顾客，因牙周袋形成或牙周萎缩，容易使食物滞留，口腔卫生往往不好，如果注意刷牙漱口，容易给病菌留下繁殖机会，有些人怕刷牙出血就不敢刷牙这是不对的。
二、学习些锻炼牙齿的方法，即牙齿保健操，它能增强牙齿的生理性刺激，促进牙齿、牙周的血液循环，长期坚持，牙周健康益处。
1、叩齿：上下牙齿互相碰击，早晚各一次，每次36下，常年坚持。
2、转舌按摩：翻卷舌尖，紧贴牙龈，360度旋转，先外后内，按摩36次，天天坚持。
3、手指按摩：漱口后用干净食指垂直方向由牙龈向牙冠按摩，内外上下左右依次进行，然后沿牙龈水平向按摩，并依次分区进行，按摩5钟。 口腔医院拥有优秀的医疗团队，对于牙周炎治疗更专业。治疗过程中无菌无痛，保证顾客健康。根据顾客个人口腔严重程度不同，采取不同的治疗方案，为顾客提供器材和技术。
另外，可以诱发牙疼的疾病还有三叉神经痛、颌骨骨髓炎、干槽症、智齿冠周炎、急性化脓性上颌窦炎、颌骨恶性肿瘤、牙龈恶性肿瘤、颌骨含牙囊肿、上呼吸道感染、心脏病、白血病、癔病、神经衰弱等，应采取对症治疗。
医生特别提醒，口腔疾病引起的牙疼非常难受，对人的身体健康和精神刺激很大，一般药物或民间偏方无法根治，止疼的惟一有效方法就是到正规口腔医疗单位进行治疗。
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