刷牙很简单，只要刷干净就行，可是要真的刷干净谈何容易。再精明的主也难免会遗留一些死角，何况北方的水质本来就硬，矿物质含量高，十有八九会在牙齿的身上堆积一些牙结石之类的东西。于是，刷牙时出血、吃苹果时出血等烦恼的事情接踵而至。顺便提一句，牙结石是引起牙龈炎和牙周炎的罪魁祸首，以后有机会在细说。单单讲讲怎么才能把那恼人的脏东西去除干净吧。中国人民解放军总医院第一附属医院口腔科张建强

　　上回讲过，牙齿上的菌斑在24小时内如果刷牙的当，可以把它清除干净，但如果没有好好刷牙，或者没有刷到地方，这些遗留的菌斑会逐渐的钙化成坚硬的牙石，这时候就不能用刷牙的方式去除了，待用硬的器械才能把它刮除。以前医生是用各种锐利的刮治器械手工洁治，不但手指节酸疼的僵直，病人也难受的要命。后来就发明了超声波洁牙器，带喷水的，把探头放在牙石上，一会就把整块的牙石震了下来。因为有水，所以叫做“洗牙”。其实喷水的目的不是洗牙，而是为了冷却超声波高频振动所产生的高温，以免对牙齿造成刺激。当然，如果超声波探头一直放在牙面上，仍然也会产热，尤其对那些牙石很多、很硬的人，洗牙的时候还是有点酸痛的感觉的。

　　“洗牙”就是为了把牙齿上的结石、色素等附着物去除干净，可以防止牙龈炎和牙周炎的发生和发展。也可以改变因牙齿色素造成的不美观现象，也算是形象工程吧。谁都知道，当你满口黑牙、黄牙的与人交谈的时候，形象会大打折扣的。哈哈大笑的时候，如果是一口白牙，那是一种什么精神状态呀。所以，“洗牙”是兼有防病、治病、美容的作用。

　　牙齿必定要一颗一颗的洗的，包括每颗牙的每一个面，你说，当牙齿洗的干干净净的时候，牙齿上的残缺、腐烂不就一目了然了吗？也就是说，如果你遇到一位负责任的洁牙师，等于免费进行了一次牙齿的体检，多好啊。

　　有人说，洗牙会很难受；也有人说，洗牙后牙齿会过敏和松动；更有人说，洗牙可能会传染肝炎、艾滋病等疾病。讲的都有道理，但这些都是可以避免的。洗牙时的难受主要是因为牙石堆积时间太长、太硬，洁牙的时候需要长时间的振动，才能把牙石清楚干净，难免会有酸痛的感觉，经常洗着点、医生手轻一些也就忍过去了。就像水壶里的水垢一样，如果每天擦洗一遍，用毛巾就可以轻轻的擦掉，但如果几年不清除水垢，那恐怕要用刀和铲子了。洗完牙齿以后，在短时间内可能会出现一些对冷热敏感的现象，这是因为原来暴露在口腔中的牙根被牙石覆盖，阻挡了冷热的刺激而没有表现出来。但牙石毕竟是一个坏东西，牙根暴露也是它做的孽，所以宁可有段时间的敏感期，也不要牙齿最后松动脱落。同样道理，洗牙后感觉牙齿松动不是洗牙的过错，而是牙齿本来已经基础不好了。至于传染疾病的问题，只要在正规的医院洗牙，器械的消毒是不成问题的。

　　说了半天，“洗牙”到底是为了什么大概应该稍微清楚了。“洗牙”是为了预防牙周的疾病；“洗牙”是为了消除口腔异味；“洗牙”是为了美容；每年一次“洗牙”是为了在牙结石没有变硬以前就清除掉，以减少洗牙的痛苦；“洗牙”的同时可以检查牙齿，使牙齿的疾病在早期就能被发现，做到“早发现，早治疗”。如此看来，每年花几百元的钱用在牙齿的预防上，不但可以减少补牙、拔牙的烦恼，还可以省掉不少镶牙的费用那。要知道现在镶牙的费用是很贵的，牙齿还是假的。

　　这笔帐应该会算。