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白内障术后饮食吃什么好

    发布时间：2016-03-04   来源：中华康网   

　　白内障术后饮食吃什么好呢？患有白内障手术后的患者十分关心的问题，白内障是目前发病很高的疾病，尤其是中老年，因此很多人选择了白内障手术治疗，但是白内障术后一定要注意饮食，不能随便的想吃什么就吃什么，那么究竟白内障术后饮食吃什么好呢？

　　白内障术后饮食如下：

　　1、多吃水果蔬菜，专家介绍说多吃新鲜蔬菜和水果，丰富的维生素c有助于延迟缓白内障发展。

　　2、食含碘的食物，适当的海产品含丰富碘，甲状腺没有疾病的患者可以食用，专家介绍说海产品亦含抗血栓成分，易于溶栓。

　　3、枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮连续服用有效。枸杞子富含胡萝卜素、维生素和钙、磷、铁等微量元素。龙眼肉富含维生素B2、维生素C和蛋白质。这些营养素均能益精养血、滋补明目。

　　4、黑芝麻炒熟研成粉，每次以1汤匙冲入牛奶或豆浆中服用，并可加入1汤匙蜂蜜。黑芝麻富含维生素E、铁和蛋白质，可延缓机体衰老，改善眼球代谢，能维护和增强造血系统、免疫系统的功能。

　　5、猪肝150克，鲜枸杞叶100克，先将猪肝洗净切条，与枸杞叶共同煎煮，饮汤吃肝，每日口服2次，可明目清肝，改善视功能。

　　白内障术后饮食禁忌：

　　1、油炸食品以及人造脂肪、人造黄油、动物脂肪，因为这些食物会加速氧化反应，使人容易患白内障。

　　2、全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等含乳糖丰富的乳制品，如牛奶中含有的乳糖，通过乳酸酶的作用，分解成半乳糖，一些人对牛奶中的半乳糖的代谢能力下降。

　　患有白内障的人们需要注意饮食，不能乱吃东西，这样不利于病情的控制，患有白内障术后的饮食更重要，上述是关于白内障术后饮食吃什么好的介绍，希望白内障术后患者要根据医生的建议做到健康合理的饮食，让白内障病情得到快速的恢复。

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询

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