老人防花眼从“吃”开始

    发布时间:2016-01-18   来源:中华康网   

  远视是一种比较大众化的眼科疾病,我们身边时常都会有遇到远视的患者,了解远视的知识对我们来说很重要。

   老花眼表现为近视力逐渐减退,阅读及近距离工作发生困难。这是一种正常的衰老现象。但体虚多病或患有某些眼病时,老花眼常提早出现,症状也较严重。

   老人防花眼从“吃”开始

   老花眼初期炎症表现为眼睛发胀、轻微痒痛等不被人注意症状。医生建议可采用广谱抗生素水溶液点眼,要停止用眼,多作闭目休息等,若后无明显改善,应及时请眼科专家诊治。不可用手指擦眼,这样易损伤眼睛,加重炎症。

   调节饮食:饮食调节很重要,老花眼是老年人眼睛的常见病,患这种眼病与影响晶状体代谢的因素有关,如缺氧、脱水及维生素C、氨基酸、锌、硒等的缺乏有关。

   医生提醒,患老花眼的老年人应多食富含上述物质的蔬菜、水果、鱼、肉、鸡蛋等食物,注意多吃胡萝卜、葡萄、柠檬、香蕉、苹果、杏、西红柿和鱼眼,忌食烟、酒和辛辣、油腻的食物。

   多食维生素类食物:为了防止眼压的升高,应多吃富含维生素E和维生素B1的食物,如蛋黄、植物油、黄豆、瘦猪肉等食物,少吃油腻食物。现在正是天热时节,老年人可常吃些“清热明目”的饮食,如菊花茶、竹叶汤、苦瓜汤、生拌苦瓜等,可防止眼组织感染。

   预防紫外线:虽然秋季紫外线较弱了,但是还是要预防的。注意光线适宜光线太强会刺激视觉,造成瞳孔持续收缩,容易疲劳;光线太弱,瞳孔则会持续放大,也易疲劳。夏天太阳直射,紫外线较多易损伤视力,因此要防止太阳直射,出门尽量保护好自己的眼睛,以免眼睛受到侵害。

  温馨提示:由于远视病情是呈现多样化的,并且复杂性很好。所以及时详细的了解远视的病因,只有从了解开始才能更好治疗远视。希望大家在生活中对于远视能够引起重视,多多做好预防工作。

温馨提示:以上资料仅供参考,具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询

    本文延伸阅读
远视眼患者有哪些症状呢 
远视眼是一种由于屈光不正而引起的关于眼睛视力的疾病,很多人对近视眼十分了解,但是却不知道远视是怎样的一种疾病,有人认为远视眼只是看的远点和视力并无瓜葛,这种认知...