青光眼患者的饮食

    发布时间:2016-03-28   来源:中华康网   

  朋友们应当都听说过青光眼这种疾病吧,也应当都知道这种疾病是生活当中普遍多见的一种,对于患儿的视力影响十分的严重,严重的话可以导致患者的眼睛失明,对于青光眼的患者来说饮食是极其重要的,了解一下相关的饮食事项。

  暴饮暴食大吃大喝,都会使眼压升高,诱发青光眼。老年人要饭吃八分饱,不吸烟,不喝酒,不喝咖啡,不喝浓茶,不吃辛辣及有刺激性的食物。

  1、清淡为主。青光眼视力损伤多与视神经的血液供应有关,因此,患者的饮食宜清淡些为佳,避免高脂肪、高糖等食物,少吃辣椒等刺激性食物,不要吃容易口渴的油炸食物。膳食中除给予普通食物外,应注意给予高渗透性食物。如蜂蜜是一种高渗性食品,能够改变血液的渗透压和眼内房水的渗透压,从而降低眼压,青光眼的患者一定要保持排便通畅,防止腹压增加时诱发眼压升高。

  2、饮食规律。青光眼患者饮食切忌暴饮暴食,注意进食不宜过饱,速度宜慢,这对稳定血管、神经和内分泌系统都有益处。

  3、多摄入粗纤维食物。青光眼患者应增加富含粗纤维食物的摄入,多吃富含维生素A、B、C、E的食品,如新鲜蔬菜、水果,适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。对于血糖正常的青光眼患者,可适当服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等,因为这些食品具有利尿的作用,可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成,有利于降低眼压。。

  认识了上述的这些介绍以后,朋友们对于青光眼患者的饮食注意事项相当明白了,生活当中青光眼是极其多见的,大家要做好青光眼的预防工作,可以让青光眼减少出现,并且要保护自己的眼部健康,调整自己的日常饮食。

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