软骨瘤如何预防?

    发布时间:2015-06-24   来源:中华康网   

  软骨瘤是一个比较严重的问题, 如果不重视这个问题的话,我们将会受到非常严重的困扰。为了避免这个麻烦,我们必须知道一些预防知识,下面一起来看看吧。

  本病无有效预防措施,恶性变者按恶性骨肿瘤原则处理。

  一、限制腌制、熏制、及含亚硝酸盐类食品的摄入。

  二、维持理想的体重;

  三、摄入多种食物;

  四、每天饮食中包括多种蔬菜和是水果;

  五、摄取更多的高纤维食物(如全谷麦片、豆类、蔬菜、水果);

  六、减少脂肪总摄入量;

  七、限制酒精类饮料的摄取。

  虽然并没有有效的预防措施,但是只要大家能够做到上面的各种注意事项的话,软骨瘤这个问题是很难缠上我们的,希望大家能够保持一个积极健康的心态,正确面对这个问题。

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