预防狂躁症的有效办法会有哪些呢

    发布时间:2016-02-28   来源:中华康网   

  狂躁症是一种严重的精神疾病,这是大家都知道的,当患上该病以后患者就会表现的特别的异常,情绪变得暴躁不安,给自己以及家人带来了很多的危害,所以需要提早做好预防,减少该病发生,下面一起来看看预防工作有哪些。

  心理社会因素因素在发病和复发中起着重要的作用,需要注意心理调节:①学习心理卫生知识,掌握心理调试方法,培养乐观、积极、健康的性格,提高对环境的适应能力,保持良好的心态;②矫正不良行为模式,如冲动盲目、不顾后果;③避免不良的社会心理因素,避免长期处于高度紧张、生活不规律、经常熬夜的生活状态,适当给自己减压和放松。

  早发现、早治疗,防复发,一旦发现患者有异常表现请及时就医,不方便就诊的患者可以先通过电话咨询与我联系。患者也要注意一下几点:

  ①注意识别焦虑、抑郁、愤怒、厌倦的情绪等不良情绪,注意识别疾病的早期表现,早发现,早咨询,有病尽早治疗;

  ②躁狂易反复发作,树立长期治疗的理念,学会监控自己的情绪变化及应对策略,掌握疾病的管理能力;定期门诊复查,与医生沟通,监测病情和药物副反应,维持病情稳定,防复发;

  ③避免病情反复发作,造成疾病难以治疗护理,功能损害。

  相信朋友们对于狂躁症的预防方法都了解的差不多了,该病的预防是特别的重要的,生活中我们做好了预防就会降低该病的发病率,如果一旦出现了该病的症状的话,就要及时治疗,而且我们要保持良好的心态,对于应对疾病有着很大的帮助。

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