疑病症的心理治疗办法有哪些

    发布时间:2016-02-27   来源:中华康网   

  生活中有较多的朋友出现了疑病症的症状,给他们的健康构成了相当大的伤害,而且还会影响到他们的思想,疑病症的出现是需要及早进行治疗的,大家必须要将该病的治疗办法了解清楚,往下看来认识一下疑病症疾病的心理治疗办法有哪些。

  疑病症的心理疗法

  一、不能看医书。心理治疗疑病症的重要原则是不能看有关医学卫生的书刊和其他宣教资料,了解的少自然就不会产生怀疑心理,自然就会降低疑病症的患病率。

  二、杜绝不良自我暗示。一般疑病症患者都存在自我暗示、自我检查、自我注意等不良生活习惯,并且总是毫无依据的担心疑虑,因此一定要杜绝不良的自我暗示,保持良好的心态。

  三、切忌到处求医问病。如果不能确认自己患有某种疾病或者经过检查已经确定没有患病,那么一定不能到处求医看病,一定要接受科学的心理治疗,以免造成不必要的后果。

  四、随遇而安。如果确定没有器质性病变,那么就不能钻牛角尖,对自己身体上一切功能性的症状表现或者身体不适都要以随遇而安的态度对待,尤其不能过多重视。

  疑病症的相关特点:

  疑病症的症状复杂多样,医学上没有一个明确的说法,患者的疑病可以是身体上的,也可以是某一器官,也可以是全身每一个地方,可以是固定的,而容易受到外界的影响,且患者的暗示心理很强。

  疼痛感:疼痛是疑病症患者一种常见的症状,而疼痛的部分主要是头部、腰部、或者是肢体等,而患者通常在疼痛之后,不可以清楚的说明这种情况,而且还会跟医生说全身都疼痛,但是检查却没有大碍。

  身体反应:这种症状一般范围是比较广的,可以是身体的每一个部位,患者会出现恶心、腹痛、心闷、或者是呼吸困难,患者会担心自己患有重大的疾病,如心脏病、高血压等。

  心理因素:一些患者会极度的关注自己的身体,或者是很敏感,会过于的关注,就会出现疑病的症状,但是他们又说不出来,哪里不舒服,或者不能很好的描述自己的病情。他们会到处检查,求医,但是结果显示他们的身体是健康的。

  以上的内容就是小编给朋友们介绍的疑病症疾病的心理治疗办法了,疑病症困扰到了很多的朋友,也让他们的健康受到了相当严重的侵害,在平时的生活中希望朋友可以去进行疑病症的预防工作,要关注自己的健康才行。

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