绝经是由什么原因引起的

    发布时间:2016-01-20   来源:中华康网   

  女性朋友大都对绝经并不陌生,生活中有很多绝经的女性的出现,由于卵巢衰老导致女性容颜衰老,甚至出现绝经,但是很多人不知道为什么会出现这种情况,以至于不能做好预防,那么我们来看一下绝经是如何引起的,又该怎么进预防呢?希望对大家有所帮助。

  绝经是由什么原因引起的?

  1.绝经的年龄

  绝经年龄反映卵巢的生殖寿命,细胞衰老是绝经的结果,影响绝经年龄的因素有遗传,营养,胖瘦,居住地区的海拔高度,嗜烟等。

  2.遗传因素对绝经妇女的影响

  人体的DNA序列及其变异,反映了人类的进化过程,研究不同人群和不同个体的DNA序列变异(即多态性,polymorphisms),有助于了解人类的生理变化,疾病的发生发展,以及对药物治疗的反应。

  3.卵巢的衰老

  (1)卵泡的减少和卵巢形态老化

  (2)卵巢功能的衰退。

  绝经应该如何预防?

  1.绝经期适当的有氧运动,适量的体能锻炼既能降低血黏滞度和红细胞聚集性,又可促进侧枝建立,从而改善器官灌注,使血压缓慢下降;适量的运动尚可使血浆儿茶酚胺水平降低,前列腺素E(兼有扩张肾血管及利尿作用)水平增高,使交感神经活性降低,外周血管扩张而致血压缓降,此外,适度的锻炼能使肥胖的高血压病患者体重减轻而降低血压。

  2.绝经期营养

  (1)围绝经期的营养需要。

  (2)正确的营养观念:

  ①控制体重。

  ②预防骨质疏松症。

  妇女可以通过食用富钙食品,饮用牛奶和服用钙补充剂来补充。

  (3)中药治疗:

  五加皮:按生药计算,常用量为6.0~9.0g,3次/d,口服,刺五加制剂种类较多,如刺五加冲剂,袋泡茶,片剂,糖浆等。

  蛤蚧:蛤蚧最好取尾0.3~1.5g,浸入50度白酒内,口服每次10ml。

  佳蓉片:常用剂量为每次4片,3次/d,口服。

  预防:

  女性衰老与绝经期的出现总是不可分割的,而且,由于绝经会带来诸多这样或那样的问题,不少女性对此也是心怀不安。美国梅奥诊所的专家建议,在绝经前,女性应该系统地了解相关知识,这有助于她们更好地度过这段转换期。

  相信大家通过上面的介绍,对绝经有了更进一步的了解,绝经会给女性带来一系列的影响,甚至影响正常的性生活,因此我们要注意预防,绝境是一种自然的过程,通常到了一定的年龄都会出现,但是也有很多人会提前,我们要引起注意,避免给我们带来不必要的危害。

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