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请问癫痫病人的运动方式有哪些？

    发布时间：2016-04-01   来源：中华康网   

　　癫痫病是一种需要长期治疗的疾病，所以在治疗的同时还应多鼓励患者多参加一些体育活动，对病情的康复有很好的帮助。但是患者在运动时有几个事项需要注意，不能参加剧烈的运动，多做一些慢跑、散步以及太极拳运动。那么癫痫患者可以参加哪些运动呢？下面请贵阳癫痫病医院的专家给大家介绍一下癫痫病人可以进行哪些运动。

　　1、慢跑：癫痫病人在跑步的时候不要求速度，保持呼吸均匀。身体发热就可以停下来，跑动过程中全身放松。只要坚持，可以提高身体肌能，就达到目的了。

　　2、散步：散步随时随地都可以进行。散步既能松弛紧张的肌肉，又能调节神经系统。而且散步还可以有助于消化，帮助患者恢复身体的肌能。

　　3、太极拳：打太极拳是一种非常好的活动方式，没有轴动作，一切尽在柔中。推荐：癫痫病的治疗方法。

　　4、如果病情较重，或者临近发作，最好不要单独活动。同时活动锻炼的场所要选择好，最好在公园的空地或者是草坪上，要远离危险的地方，这样即使是在运动的时候突然发作，那么别人也可以随时进行救治。

　　以上就是癫痫病医院的专家给大家介绍的一些癫痫病人可进行的运动，希望对大家有所帮助。癫痫是一种危害比较大的脑部疾病，因此在日常生活中我们要做好癫痫的预防工作，以减少危害的发生。如果不幸，您或是您的身边有人得了癫痫病，请一定要及时去医院进行救治，以防止出现更大的伤害。

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询

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