预防癫痫病不仅只是依靠医学技术，而且与社会生活也有关系。应当从以下三个方面着手：

　　一、从癫痫病因入手，预防癫痫病的发生。

　　针对癫痫病因进行根治和预防。遗传基因是某些儿童具有惊厥易感性，在各种环境因素的促发下，产生癫痫发作。对此要特别强调遗传咨询的重要性，应详细地进行家庭系统性调查，了解患者双亲、同胞和亲近中是否有癫痫发作及其发作特点，是否有高热惊厥病史，对其同胞、后代和其他亲属可能的发病率进行粗略估计，并注意结婚生育问题，避免癫痫患儿的发生，提高人口素质。

　　对引起智力低下和癫痫的一些严重遗传疾病，应进行产前诊断，或新生儿期过筛检查，以决定终止妊娠或早期进行治疗。

　　对于继发性癫痫应预防其明确的特殊病因，产前应注意母体的健康，减少感染、营养缺乏及各系统疾病，使胎儿少受不良影响。防止分娩意外，新生儿产伤是癫痫病发作的重要原因之一，避免产伤对预防癫痫有着重要意义。对小儿中枢神经系统各种疾病要积极预防，及时治疗，减少后遗症，也是预防癫痫患儿病情再次犯病的重要环节。

　　二、必须要对已有发作者，防止癫痫症状的再次出现。

　　主要是指避免癫痫的诱发因素和对癫痫患儿进行综合性治疗，以控制癫痫的再次发作。

　　三、从心理方面，尽量减少癫痫患者的躯体、心理和社会的不良影响。

　　癫痫病是一种慢性病，可迁延数年，甚至数十年之久，因而，可对患者的身体、精神、婚姻以及社会经济地位造成严重的不良影响。从历年来的大量临床经验总结，要想减少癫痫患者的身心压力，必须要把癫痫社会后遗症的预防和对该病本身预防放在同等位置，癫痫的后遗症既是患者机体的又是整个社会的，这就要求社会各界对癫痫患者给予理解和支持，尽量减少癫痫病患者的社会压力。

　　另外，癫痫病人要戒烟酒。

　　烟中含有的尼古丁对身体的损害是肯定的，是否可以诱发癫痫目前虽无明确的证据，但也有医生发现有些癫痫病人的发作和抽烟有明显的关系。尼古丁对神经机能的影响目前尚不清楚，但尼古丁对脑血管的舒缩有明显的影响。由此看来，癫痫患者不应抽烟，如果有抽烟习惯但又无法戒掉时最好少抽，一天不得超过5支。

　　酒和癫痫发作有明显关系，长期大量饮酒可直接产生酒精中毒性癫痫。不少患者都有饮酒后诱发癫痫发作的经历。一些含酒精的软饮料如啤酒，在少量饮用时也许不会促发癫痫，但这也是因人而宜，一个对酒精敏感的人，也许1杯啤酒就过量。癫痫患者饮酒百害而无一利。酒里面主要成分是乙醇，对高级神经活动有直接抑制作用。癫痫发作是由于大脑皮质有"停滞性病理兴奋灶"，癫痫因喝酒或外界其他诱因，这种"停滞性病理兴奋灶"便逐渐兴奋起来，并向周围扩散，当兴奋扩散到皮质里某一运动分析器时，就引起运动性兴奋，表现如某一肢体甚至全身性抽搐发作。慢性酒精中毒可致大脑皮层结构和功能改变，从而致使癫痫发作，长期饮酒成瘾者，戒酒时也可以出现癫痫发作，因而癫痫病人应禁服一切酒类和含酒精的饮料。