失眠会不会传染
一般情况下,失眠是不会通过任何介质进行传播的,所以是不会传染的。正常人大多数在上床后三十分钟以内便可入睡且持续四到十个小时,而失眠的人上床后...[详细]

失眠是传染病吗
一般情况下,失眠是不会通过任何介质进行传播的,所以并不具备实际的传染性。失眠按病因可划分为原发性和继发性两类。1.原发性失眠通常缺少明确病因...[详细]

失眠会传染吗
失眠按病因可划分为原发性和继发性两类。1.原发性失眠通常缺少明确病因,或在排除可能引起失眠的病因后仍遗留失眠症状,主要包括心理生理性失眠、特...[详细]

失眠的常见类型
    失眠是一种最常见的睡眠障碍,主要表现在睡眠的质和/或量方面令人不满意。几乎每个人都有过失眠的经历,通常可表现为入睡困难、早醒、睡眠维持困难、中途易醒且难以再次入...[详细]
2016-01-29 00:51
不安腿综合症的几个问题
    什么是不宁腿综合症?浙江大学医学院附属邵逸夫医院神经内科张力三不宁腿综合症(restless legssyndrome,RLS),又称Willis-Ekbom病...[详细]
2016-01-14 13:36

如何科学对待失眠
    ‍‍‍‍河北省第六人民医院临床心理科张香云进入21世纪后,人民的健康意识迅速提高,“拥有健康才能拥有一切”的新理...[详细]
2016-01-02 11:11

孩子失眠怎么办?
    俗话说:三十年前睡不够,三十年后睡不着。也许有人会问:“小孩子也会失眠吗?”回答是肯定的。作为一名精神科医生,我几乎每天都要面对前来寻求心理咨询儿童、青少年或者...[详细]
2016-01-01 22:50
失眠患者,积极就医,早日恢复健康睡眠
    一、什么是睡眠障碍,是失眠吗?睡眠障碍是指由多种原因引起的睡眠异于常人的一组障碍,包括:睡眠失调、睡眠失常。其中睡眠失调包括失眠、嗜睡及睡眠觉醒节律障碍,睡眠失...[详细]
2015-12-31 12:15

认识失眠问题
    有调查显示,全球42.5%的人存在着不同程度的失眠问题。成年人的失眠患病率为57%。30~50岁的失眠人群占到51%。最主要的失眠症状为睡眠维持困难(44%),...[详细]
2015-12-24 04:13
【好睡眠训练秘籍】之二:“蛤蟆功”腹式呼吸训练
    “蛤蟆功”腹式呼吸训练中山市第三人民医院精神科胡俊武案例:王先生是一名工程师,他的失眠主要与平时工作紧张有关系,当他在诊室的椅子坐下的时候,他的呼吸十分短促,呈...[详细]
2015-12-16 00:13
你为什么经常失眠
    很多人有失眠的困扰,医院里也有很多以失眠为主要症状前来就诊的患者,很多人会问,“我为什么会失眠”“我总是告诉自己快点睡快点睡,就是睡不着”“我什么都不想,还是睡...[详细]
2015-12-10 16:45
失眠知多少――昨天,你失眠了吗
    北京安贞医院心脏内科中心刘梅颜常常会听到有人说昨天又失眠了,甚至我们自己也有难以入睡辗转反侧的时候。目前,失眠已经广泛存在于人群中,严重影响人们生活质量。现代医...[详细]
2015-11-24 03:04
确诊双心病,心脏、心理均要评估
    1、如何确诊患者患有心理心脏病?我们主要做到两点:第一,完成心脏病的器质性疾病的筛查;第二,要完成相应的精神心理,乃至情绪压力的评估。只有这样,我们才能确定患者...[详细]
2015-11-05 11:03
失眠的几个问题(基础篇)
    什么是失眠?顾名思义,失眠是一种睡眠疾病。失眠患者往往有入睡困难和/或睡眠维持困难,或睡醒后不能消除疲劳、重新获得充沛的精力。是否失眠不能单纯根据睡眠时间长短来...[详细]
2015-09-22 10:39

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