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三剂中药治疗不同的失眠

发布时间：2016-02-16 来源：中华康网

　　现代生活的重压之下，面临家庭、工作双方面的压力，多数人都有失眠状况。但是，如果是长期的失眠，不仅会让人在平时工作中精力不济，降低身体免疫力，更重要的是，它还是健康的隐形杀手，会引发一系列疾病。中医治疗失眠常以补虚泻实、调整阴阳为原则，不同的症状有不同的治疗秘方。在这里给大家介绍几个经典的药方，让失眠患者可以根据自己的症状来调理。

　　归脾汤。对于入睡困难、多梦易醒、醒后不能再次入睡，以及伴有心悸健忘、面色萎黄、神疲食少、头晕、肢体困乏、腹胀、大便不爽、舌淡苔薄白等症状的失眠患者，可以服用“归脾汤”进行治疗。

　　其基本方为：太子参15克、白术15克、黄芪12克、当归12克、远志12克、茯苓15克、酸枣仁15克、生龙骨30克、生牡蛎30克、枳壳9克、生大黄3克、甘草3克。

　　交泰丸。由于经常饮酒、嗜食肥甘厚味之品，出现心烦焦虑、难于入眠、心悸多梦、烦渴欲饮、大便不爽或干结、舌红苔少或黄腻等症状的失眠患者，可以用“交泰丸”治疗。

　　其基本方为：黄连6克、肉桂3克、川芎6克、知母12克、生龙骨30克、生牡蛎30克、酸枣仁15克、柏子仁30克、生地15克、当归12克、陈皮12克、生大黄3克、甘草6克。

　　丹栀逍遥散。因各种琐事烦劳而引起的情志不遂、易怒、口干口苦、大便干、小便黄、舌红苔黄、情绪不稳则失眠加重等症状者，可用“丹栀逍遥散”治疗。

　　其基本方为：丹皮12克、栀子12克、柴胡12克、白芍15克、白术12克、当归12克、茯苓和茯神各15克、生龙骨30克、生牡蛎30克、夜交藤15克、合欢皮12克、郁金12克、生大黄3克、甘草3克。

　　一般情况下，中药治疗失眠需要用药1D2周，病情严重的要适当延长。一副药煎1次，分早、中、晚3次服用，每次150毫升。食欲正常者在饭前半小时服用，食欲不佳者则宜在饭后半小时服用。

　　除此之外，失眠患者还是要注意自己的情绪，及时缓解压力，舒缓心情，让紧张的、消极的、焦躁的不良情绪远离自己，多进行体育锻炼，注意良好作息。

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