预防肌肉萎缩生活需注意什么

    发布时间:2016-02-27   来源:中华康网   

  对于肌肉萎缩预防,也许很多人都想要了解一些,下面就给大家介绍一下肌肉萎缩治疗原则,希望能给大家带来帮助。我们要做好肌肉萎缩的预防,避免肌肉萎缩带来的影响,那么,预防肌肉萎缩的方法有哪些呢?下面就请专家为大家详细的介绍一下。

  专家教您如何预防肌肉萎缩

  一、严格预防感冒。肌萎缩患者由于自身免疫机能低下,或者存在着某种免疫缺陷,肌萎缩患者一旦感冒 ,病情加重,病程延长,肌萎无力、肌跳加重,特别是球麻痹患者易并发肺部感染,如不及时防治,预后不良,甚至危及患者生命。

  二、劳逸结合。忌强行性功能锻炼,因为强行性功能锻炼会因骨骼肌疲劳,而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。

  三、预防胃肠炎,维持消化功能正常。预防肌肉萎缩的方法是维持消化功能正常。因为胃肠炎可导致肠道菌种功能紊乱,尤其病毒性胃肠炎对脊髓前角细胞有不同程度的损害,从而使肌萎缩患者肌跳加重、肌力下降、病情反复或加重。

  四、保持乐观愉快的情绪。预防肌肉萎缩的方法主要是保持乐观的心态。这是由于较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦躁、悲观等情绪变化,可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,使肌跳加重,使肌萎缩发展。

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