您的血管年龄？请自测您符合几项！
发布时间：2015-12-05 来源：中华康网
您的血管年龄？请自测您符合几项！
1.经常熬夜。
2.酗酒。
3.高盐饮食（日均应小于6 g）。
4.高度紧张、焦虑；情绪压抑、过于较真。天津中医药大学第二附属医院神经内科于金栋
5.嗜食方便面、饼干、点心，偏食肉类食品。
6.不愿运动。
7.每天吸烟，支数×烟龄>400。
8.爬楼梯时胸痛。
9.手脚发凉，有麻木感。
10.忘性大、经常丢三落四。
11.血压升高。
12.胆固醇或血糖升高。
13.直系亲属中有死于冠心病或中风等。
如果您符合第1-6项，说明您的血管尚属年轻；符合第7-10项血管年龄超过正常年龄10岁以上；符合第11-13项血管年龄超过正常年龄20岁以上。后两种情况的出现，提示您患糖尿病、心脏病、脑中风的可能性较大，到了调整生活方式的时候。
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- 2016-03-02
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