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香蕉甩饼的做法


www.cnkang.com  2010-12-28  中华康网    
菜系及功效:精品主食 甜品/点心
口味:甜味      工艺:

香蕉甩饼的制作材料:

主料:香蕉100克,小麦面粉100克,玉米面(黄)100克,鸡蛋50克
调料:白砂糖20克,盐1克

教您香蕉甩饼怎么做,如何做香蕉甩饼才好吃

1. 香蕉捣碎,加盐、糖、鸡蛋和面;
2. 面擀成薄饼;
3. 平底锅,放少许油,油热之后,放入饼;
4. 勤翻,颜色煎至金黄色即可。

小帖士-食物相克:
玉米面(黄):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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