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核心提示：小S昔日泳装照遭曝光 身材火辣有诀窍 不过，人家拥有这般魔鬼身材可是下了苦功的呢。想知道?就一起来看看吧。 产后瘦身法宝：1日5餐 据小S自己爆料，她主要是在产后在营养师的建议下结合……
不过，人家拥有这般魔鬼身材可是下了苦功的呢。想知道?就一起来看看吧。
产后瘦身法宝：1日5餐
据小S自己爆料，她主要是在产后在营养师的建议下结合一些运动来调整她的身材的。在产后的第一天一共是5餐，一般的情况下是建议早餐是：姜丝鱼汤、绿色蔬菜、麻油面线等。而到了中餐的时候则是以麻油猪肝、什锦蔬菜、五谷杂粮饭为主。下午茶的时间主要就是一碗甜玉米粥，晚餐则是以鲑鱼炒饭和药膳鸡腿为主的，在夜宵的时候可以吃一些黑糖番薯。
在饮食方面要注意这些之外，小s还花了很多的钱定做了调整形体的内衣，这让小s在产后不仅没有妊娠纹，连小肚子也平得很快。