老人如何花钱买健康

    老人花钱买健康，值！健康是长寿的资本。

　　怎样花钱买健康？笔者认为，应侧重从以下几个方面做起：

　　一是要舍得花钱买吃喝。要保证身体各种营养所需。在经济条件许可的情况下，该买来吃的就买来吃，不要贪图便宜去买那些劣质的食品。

　　二是要舍得花钱买医药。经常进行体检，有病早医治，防病于未然。宁肯多花点钱到正规的医院，不要轻信游医和医托。要纠正“小病拖，大病推，实在不行了才往医院抬”的现象。

　　三是要舍得花钱买锻炼。购置一些适合自己的体育用品，经常参加体育锻炼。

　　四是要舍得花钱买愉悦。包括订阅一些书报、观看影视和文艺演出，参加旅游和各种社交联谊活动等。