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克服怯懦性格的方法


www.cnkang.com  2011-1-17  中国心理服务    
核心提示:克服怯懦性格的方法 1. 训练自己盯住对方的鼻梁,让人感到你在正视他的眼睛。  2. 径直迎着别人走上前去。  3. 开口时声音宏亮,结束时也会强有力;相反,开始时声音细弱,闭嘴时……
 1. 训练自己盯住对方的鼻梁,让人感到你在正视他的眼睛。
  2. 径直迎着别人走上前去。
  3. 开口时声音宏亮,结束时也会强有力;相反,开始时声音细弱,闭嘴时也就软弱。
  4. 学会适时地保持沉默,以迫使对方讲话。
  5. 会见一位陌生人之前,先列一个话题单子。
  6. 熟记演讲的首尾,那么你从头到尾都会口若悬河。
  7. 想方设法和比自己强的人交往。这样,你会学到知识,同时还可观察强者的弱点和缺点,从而增强信心。
  8. 精通本职工作,有能力才会有信心,也才能感到自己作为一个社会人的价值。
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