![]() |
|
|
||||||||||||||
专题推荐: 老年疾病 生活技巧 家居用品 装修建材 家用电器 家庭药箱 外出旅游 局部减肥 心理疾病 眼眉整形 美食做法 食材大全 小吃做法 食疗功效 水果营养 饮食知识 |
主料:土豆(黄皮)350克,鸡胸脯肉125克
辅料:鸡蛋黄30克,小麦面粉50克
调料:肉豆蔻1克,盐8克,胡椒粉1克
1. 将土豆削去皮,放开水锅内煮烂,捞入盆内,捣成土豆泥;
2. 锅内放鸡汤,烧开,加精盐和胡椒粉,调好口味,在火上保持汤开。
3. 把鸡肉制成细泥,放盛土豆泥子的盆内,加鸡蛋黄、精面粉、肉豆蔻粉、精盐,拌匀,和成面团,盖湿布,稍饧;
4. 面团搓成1.5厘米粗,2厘米长的段,分别放盘内按平,用餐叉的背面推卷成花边的圆卷,即成“土豆球”,共制成70个球。
5. 把土豆球放开水锅内,约煮2分钟,立即捞入沸鸡汤锅内,继续用旺火煮3-5分钟;
6.土豆球浮在汤面上时,盛在7个热汤盘内即可。
小帖士-健康提示:
造型美观,汤味清鲜,球质柔软,老幼食用皆宜。
小帖士-食物相克:
鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。