核心提示：吃什么水果减肥最快？ 水果减肥相信大家都知道，但是吃什么水果减肥最快呢？小编就来为大家推荐10种越吃越瘦的减肥水果，告诉为什么吃它们可以减肥，还教你怎么吃才能发挥它们最大的减肥功效。……
火龙果
火龙果首先是一种低热量、高纤维的水果，吃这种水果能有效地排毒和瘦身，因此深得减肥中人的喜爱。
火龙果含有美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠，预防大肠癌功能的水溶性膳食纤维。
火龙果对防治便秘也很有效果。
怎么吃？
可以将火龙果生吃、榨汁或加入一些蔬菜制成沙拉来吃。
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