中华康网首页
男性 健身 | 休闲 | 保健 | 疾病 | 爱好 | 品味
女性 美容 | 整形 | 减肥 | 职场 | 情感 | 育儿
健康 男科 | 妇科 | 疾病 | 外科 | 体检 | 食疗 | 心理
生活 家居 | 旅游 | 养生 | 急救 | 解梦 | 星座 | 美食
医学药学 | 健康资讯
中医中药 | 老人健康
生活健康 老年健康 生活家居 健康美食 心理健康 美体瘦身 整形美容 急救知识 运动健身
专题推荐: 老年疾病 生活技巧 家居用品 装修建材 家用电器 家庭药箱 外出旅游 局部减肥 心理疾病 眼眉整形 水果健康 美食做法 食材大全 小吃做法 食疗功效 饮食知识
您的位置: 中华康网 >> 心理知识 >> 男性养生的必要性

男性养生的必要性


www.cnkang.com  2011-2-16  中国心理服务    
核心提示:男性养生的必要性         从生理角度来看,男性从生命的开始就比女性面临更多的磨难。男性受精卵没有女性……
        从生理角度来看,男性从生命的开始就比女性面临更多的磨难。男性受精卵没有女性受精卵易于成活。由于遗传的因素,男性胎儿存在于子宫中时,要经过比女性胎儿更为复杂的转化过程,所以,男性胎儿的自然流产率高于女性胎儿。在出生后第一个月中,男婴的死亡率比女婴高3O%,五男婴残疾、畸型率也比女婴多33%。由此可见,男性的先天条件并不比女性优越,男性的素质并不是天生强健的。
  男性的耐受力和抗病力也比女性差。男性不及女性耐寒、耐饥、耐疲劳、耐受精神压力。男人在工作中遇到阻力时,往往心跳加快,血压升高,肾上腺分泌增加,而女性却少有这类反应,因而男性的心血管疾病的发病率高于女性女性有双重的免疫基因,有双倍于男性的免疫物质,因而许多疾病女性少发,而男性多发,巳病死率也高。有人作过统计,大约有3O多种疾病,诸如心脏病糖尿病血友病胃溃疡色盲、秃顶、疖疮等,都是男性多发。
  许多人以为女子情绪善变,精神脆弱。其实,男人没有女人情绪稳定,男性对精神压力的耐受力远远低于女性。有资料表明,男性癔病患者多于女性,自杀者男性多于女性,癫痫患者的男女之比为8:1。许多国家精神病院的男病人比女病人多得多。口吃的男女之比为5:1。第二次世界大战中,因为被围和轰炸而患精神病的男人几乎比女人多百分之七十。
  从长寿角度来看,也为男子敲响了警钟---男性短寿。据前苏联医学界统计,苏联新生儿男女比例基本协调,但到老年时,男女比例则为50:100,男性的平均寿命远不如女性长。在我国,男子的平均寿命也比女性短5岁。
  随着医学科学的不断发展,人们对男性科学的认识不断深化。男性较女性强健的观念已经开始动摇,男性健康问题引起人们的广泛关注。探求男性养生之道,已经成为许多男子尤其是老年男性的热门话题。
  令人遗憾的是,直到 2 000年后的今天,还有不少男性以“健壮的男子汉”自居,以父母给其一个先天较女性为优的身体条件而盲目乐观,因而不珍惜保养自己的身体、更令人担忧的是,不少非健康男性拖着病态的身子,却昧然不觉,我行我素,依然酗酒、嗜烟、暴饮暴食、通宵玩牌,自残其身,“以妄为常”。一些男子对其自身很不了解,男性科学知识及养生之道知之甚少,以致患病失治,丧失生育能力者有之,不知不觉地给妻子带来疾病者有之,明明自己不育,却责怪妻子不孕者有之,如此等等。可见,不论医者,或是一般男性,均应懂点男性养生保健知识,这不仅有益于自己,也有益于家庭和社会。
(清悟推荐)
  • 搞笑
  • 女性
  • 生活
  • 热点
  • 精彩推荐