中华康网首页
男性 健身 | 休闲 | 保健 | 疾病 | 爱好 | 品味
女性 美容 | 整形 | 减肥 | 职场 | 情感 | 育儿
健康 男科 | 妇科 | 疾病 | 外科 | 体检 | 食疗 | 心理
生活 家居 | 旅游 | 养生 | 急救 | 解梦 | 星座 | 美食
医学药学 | 健康资讯
中医中药 | 老人健康
生活健康 老年健康 生活家居 健康美食 心理健康 美体瘦身 整形美容 急救知识 运动健身
专题推荐: 老年疾病 生活技巧 家居用品 装修建材 家用电器 家庭药箱 外出旅游 局部减肥 心理疾病 眼眉整形 水果健康 美食做法 食材大全 小吃做法 食疗功效 饮食知识
您的位置: 中华康网 >> 强迫症 >> 强迫症“偏爱”现代人

强迫症“偏爱”现代人


www.cnkang.com  2011-3-6  中华康网    
核心提示:强迫症“偏爱”现代人 “我清楚地记得自己在下班后把单位的门锁上了,可回到家还是担心忘记锁了,有时忍不住求同事帮我再看一遍,这种情况已经发生很多次了,我得的是什么病?”近日,小张向医生……

  “我清楚地记得自己在下班后把单位的门锁上了,可回到家还是担心忘记锁了,有时忍不住求同事帮我再看一遍,这种情况已经发生很多次了,我得的是什么病?”近日,小张向医生道出了自己的烦恼。

  小张是某公司的出纳员,每天她都要在下班后负责把钱款、票据清点收好。最近一段时间,同事们发现小张有点不对劲儿,明明已经收好钱款和票据了,刚出店门又忍不住要回来再看一眼,甚至经常晚上给店内保安打电话,请求帮忙再确认一次。

  据给她治疗的医生介绍,小张强迫检查的表现是一种强迫症的症状,通常表现为对明知已做好的事情不放心,反复检查。目前据调查发现,年轻的办公族发病率越来越高。

  缘由

  长期处于紧张、焦虑状态

  吉林市精神病医院孟连芳医生说,小张之所以会患上强迫症,最重要的原因是受到工作环境的影响,责任大、任务重,担心发生意外。现代人学业压力大、生活节奏过快、紧张、焦虑、不会自我调节都容易诱发强迫症,因此学生、都市年轻男女成了强迫症的“易感人群”。目前,这种病和抑郁症焦虑症精神分裂症一起被列为严重影响都市人生活的四大精神疾患之一。

  她说,强迫症是以行为强迫、观念强迫、思维强迫为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫和有意识的自我反强迫同时存在为特征,患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合情理,却不能克制地反复出现,越是企图努力停止,越感到紧张和痛苦。

  行为方面,高强度仪式化的重复动作,如关门、洗手、洗澡,反复检查自己的工作,考试时反复检查已经答完的试卷等。

  警惕

  强迫症重者会转为抑郁

  孟连芳说,强迫症的后果可以说是让人欢喜让人忧。喜的是:有强迫症状的人多是工作原则性强、价值观强的人群,因此他们往往都是工作狂、劳动模范、积极分子。忧的是,遭遇强迫症困扰的人群身心疲惫,生活质量受影响,有部分严重的患者痛苦无助会转化为继发性抑郁。此外,强迫症又是神经症中非常难干预治疗的一种病症。患者都是从小就形成的一种固化观念和思维模式,很难加以改变。

  因此,人们一方面要重视强迫症,另一方面,不要把强迫症当做病症来看。因为症状不等于疾病,虽然有或多或少的强迫症状,但总体没有影响到工作效率、生活质量。如果当做病症看待,反而强化了症状。

  支招

  强迫症需要心理引导

  孟连芳说,要重视强迫症,因为如果症状不加以合理引导,长此以往就会导致症状加重,发展成为病症。因此,他提醒有强迫症的人群,要正确认识自己,注意职场身心健康。换句话说,不要把原因都归在工作繁忙、紧张上,不是所有这样的人,都有工作强迫症,只是那些具有强迫人格的人在精神因素和职场因素的诱发下,才会患强迫症

  如果发现自己的强迫症状已经影响到了工作、生活,如大量重复劳动使得不能按时完成工作,强迫的思维长期占据脑海让你感到痛苦,那么就应该寻求精神科医生的帮助。

  建议工作压力大、精神长期处于紧张状态的年轻人应该放松心情,正确对待自己的工作,适当的休假、旅游也能缓解强迫症的困扰。

  • 搞笑
  • 女性
  • 生活
  • 热点
  • 精彩推荐