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果汁牛肉的做法


www.cnkang.com  2011-3-9  互联网    
菜系及功效:气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味:甜咸味      工艺:

果汁牛肉的制作材料:

主料:牛肉(瘦)500克
辅料:橙子100克
调料:胡椒粉2克,花椒粉2克,丁香2克,茴香粉1克,八角1克,姜3克,大葱4克,白砂糖7克,料酒10克,猪油(炼制)20克,盐3克,酱油5克

教您果汁牛肉怎么做,如何做果汁牛肉才好吃

1. 鲜橙去皮、籽,取汁加入白糖、花椒粉、胡椒粉、丁香粉、茴香粉、八角粉、酱油、猪油,调成果汁味料;
2. 牛肉去筋,切成5毫升厚的大片,放姜、葱段、料酒、盐腌渍1小时,用旺火蒸40分钟至熟取出凉冷,改二粗丝备用;
3. 锅置旺火上,放入猪油烧至六成热时,下牛肉丝炸至硬,呈棕红色时捞起,与果汁味料拌匀装盘即可。

果汁牛肉的制作要诀:

旺火油炸牛肉丝不可太久,以免焦糊;可加红油或香油调味。

小帖士-食物相克:
橙子:橙子忌与槟榔同食。

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