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甲鱼猪髓汤的做法


www.cnkang.com  2011-3-16  中华康网    
菜系及功效:骨质疏松食谱
口味:咸鲜味      工艺:

甲鱼猪髓汤的制作材料:

主料:甲鱼500克,猪脊骨200克
调料:姜5克,大葱10克,胡椒粉3克,味精1克,盐3克

教您甲鱼猪髓汤怎么做,如何做甲鱼猪髓汤才好吃

1. 将猪脊髓洗净后放入碗内;
2. 将甲鱼用开水烫死后,去甲、头、爪及内脏并洗净;
3. 甲鱼放入锅内,加入适量清水,用武火煮沸后,加入姜、葱、胡椒粉改用文火煮;
4. 至将熟时,加入猪脊髓同煮至熟,再加入味精调味即成。

小帖士-健康提示:
1. 本品具有滋阴补肾、填精益髓之功效,适用于肾阴不足型骨质疏松症患者食用;
2. 症见头昏目眩、多梦遗精、腰膝酸痛等。

小帖士-食物相克:
甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。

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