核心提示:意想不到的7个致胖原因 是什么让我们长胖?美国哥伦比亚大学和英国剑桥大学的研究人员发现,基因、缺乏睡眠、甚至空调等各种各样意想不到的因素可能都会影响你的体重。 缺觉:肥胖可能性……
基因:变异体导致高体重
英国科学家已经发现了一种调节体内脂肪量的基因变异体。拥有这种基因变异体的人,平均要比没有这种基因变异体的人重1.2公斤。
空调:调节热量机制受阻
空调让我们总是待在恒温的环境里,所以我们不用调节自己体内的热量。因为如果气温很低,我们的身体就会自动消耗脂肪,以保持温暖。如果天气很热,我们的食欲就会降低。
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