黑芝麻治疗神经衰弱、便秘

　　治神经衰弱：黑芝麻20克，核桃肉20克，白糖少量。兑水煮熟或研粉冲服，每日1次，连服半月。此对血虚或肾虚肝郁所致的神经官能症（如头昏、失眠、精神不振等）有效。

　　治大便干硬难排出：黑芝麻60克，杏仁15克，米60克，浸水后捣烂成糊，煮熟加糖（或少许盐）供食用。隔日一次或连服三天。

　　治妊娠时便秘：黑芝麻60克，核桃肉30克，南杏仁15克，捣烂，水煮熟，调红糖服食，服法同前方。