老人健身 年轻人哪去了

　　理由四：该怎么锻炼

　　【调查】

　　早上7时，记者在福州西湖边广场上看到，数百名老人，有的组成方阵打太极，有的三五成群打腰鼓，有的慢跑，有的做放松动作，场面甚是壮观！

　　福州市某机关单位工会许主任：这人一过40岁，身体就明显地发生了变化，所以他就向单位申请了一笔“运动经费”，把单位里的男男女女凑起来，组成了羽毛球队、篮球队等。没多久，任他怎么叫，大家都捂着脸不愿出门了。

　　不健身的五大理由

　　可记者在西湖边上看来看去，就没发现几个年轻人。一大早记者还走了几个晨练场所，五一广场、江滨公园等，记者看到的情况和西湖畔的情况差不多，也是老年人多，年轻人少。

　　今年60多岁的王依姆告诉记者，她之所以看上去比较年轻，秘密就是运动。4年前她的身体不好，人很胖，有心脏病，还有高血压。在邻居的“游说”下，她加入了社区晨练的老人队伍。没多久她就喜欢上了太极，越练越专业，人瘦下来了，药基本不用吃了，也不再失眠，身体比过去强多了。

　　他苦笑着解释说：“要加班啊，人老是凑不齐，好像一个比一个忙。”

　　吴小姐取得硕士学位后，在一家合资企业担任部门经理，工作时间不是很长，她很想锻炼，但是她沉思了一阵后说，“怎么健身呀，我真的不知道该怎么锻炼。”

　　【说法】

　　昨日，记者还走访了几家健身馆，在馆里记者看到他身边的人不是大腹便便，就是很瘦，也有一些人看上去已是“初有成效”，一身的肌肉。

　　在校学生陈小明：“我也曾想早上起来锻炼，但是谁跟我一块去锻炼，我的同学离我家都很远，每天我总不可能和老太太、老大爷一块去广场上打太极拳吧，真去了我还觉得有点不好意思。”

　　华大健身馆的张老板告诉记者，来这里健身的有两部分人，一部分人是太胖了，这些人来这里进行有氧锻炼；还有一部分人是太瘦了，这些人来这里进行无氧锻炼，太瘦的人不仅要锻炼，也要多吃，他们会给顾客介绍一些营养品。这两种人都是平时缺少锻炼的结果，如果平时有参加健身，就不会有这种情况。

　　健康的人哪去了

　　理由五：怕累

　　理由三：没有伴

　　在一家媒介公司上班的小林：没时间，天天工作还忙不过来，哪有时间参加健身，放假也是捂住被子睡大觉，没心思、也没空闲去健身。

　　近日，记者从有关部门获悉，我省将在5年内构建市、县、街道、社区四级全民健身设施网络，这表明政府进一步加大了对全民健身设施的投资。健身已成为城市居民的一个理念，对多数都市人来说，“是否需要健身”已经没有探讨的意义。

　　在五一广场陪妻子散步的方先生：“我几乎没有参加锻炼健身，只在周末出来走走。”他说：“其实我心里挺想锻炼的，只是年轻人锻炼地方也少。你看广场上全是依伯依姆们，咱们一个年轻小伙子在这里好像有点不太自然。”

　　问题一

　　理由二：缺场地

　　年轻人哪里去了

　　问题二

　　昨日，记者针对目前福州市民的健身情况进行了调查，然而都市人面临的一些健身问题却不得不引起我们深思。

　　稍后她问道：“逛街算不算锻炼呀！”

　　理由一：没时间

　　刘先生笑着说：“打打牌，就活动了身体，你不知道，我打得高兴的时候，旁边吹着电风扇汗水还使劲儿往地上滴，你想想，要是我真去运动，汗水不知要怎么流，大热天的，又换衣服又出汗，完了还要洗澡，麻烦不说，更累。”