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蔡诗芸巴掌小脸养成法:日本发音锻鍊脸部曲线
每天早晚一有时间,我就会做脸部运动;像是张开嘴巴做“阿—屋—欧” 的嘴型,锻鍊脸部肌肉,让两颊更紧实,另外,为了预防水肿,我晚上会避免喝太多水,如果有紧急状况,就会喝咖啡排水,遇到生理期,就以清澹饮食为主,不熬夜,让脸部循环保持畅通。
Irene柯佳青巴掌小脸养成法:6大瘦脸心诀
可可慕斯从我在法国求学的时候开始接触,到现在一直都是保湿兼瘦脸的小秘方。晚上会用可可慕斯面膜,于两腮旁边加强轻拍与按摩排水,特别是在水肿的时候,效果特别明显。另外在当Model的时候学到六大瘦脸禁忌,这也是小脸的诀窍喔!
6大瘦脸心诀:
1. 低头看下面说话
2. 嘴角下垂
3. 背太重拖垮脸部肌肉
4. 不细嚼慢嚥脸容易长肉
5. 喝太甜脸水肿
6. 噘嘴肌肉鬆弛
陈庭妮巴掌小脸养成法:喝Q10、拍照抓V脸45度角
早上起床先喝一大杯温水,加速新陈代谢,再喝Q10健康饮品。擦保养品时会以手掌按摩下巴及脸颊(由下往上),快速消水肿!
李蒨蓉巴掌小脸养成法:拳头指节顺畅淋巴
感谢父母生的好,让我有天生脸小的优势,不过有时难免浮肿,维持也很重要!我个人小撇步是每天用冷水洗脸紧肤(冬天也坚持),加上“拳头式按摩法”畅通淋巴,小脸成果看得到!
拳头的指节由下颈往下颚、脸颊拉提,大约三次左右,畅通淋巴节,血液循环也会畅通,排毒并维持小脸!
小脸TIPS:精油与按摩同步走
按摩良伴!2滴加入,乳液变身按摩油,平时用的乳液加一点精油加强延展度,滋润效果可比按摩霜。