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核心提示：4招打造完美脸部轮廓 瘦脸是减肥过程中不可或缺的一个部分，紧致的脸部轮廓可以从视觉上让您感觉更显瘦同时还会看上去更年轻，下面小编就告诉大家几种轻松瘦脸的方法，帮助大家快……
面部按摩操三
关键字：面部瑜伽 瘦脸又紧肤
具体步骤：
STEP1：以锁骨为中心，往内侧下方按压，排出身体毒素；
STEP2：把手指放在肩上，手肘前后摆动过头部，做8次；
STEP3：两手由耳朵下方开始往外轻拉，刺激淋巴也促进脸跟头部的血液循环；
STEP4：用指腹以画圆方式按摩头的两侧，像是把肌肉往脑后拉一样。这样可以提升脸部线条；
STEP5：用大拇指指腹按压眉头3秒，重复3次，这样可以降低眼压；
STEP6：中指按压黑眼珠的正下方3秒钟，可消除眼疲劳，淡化黑眼圈；
STEP7：拳头的第二关节放于脸颊的颧骨下方，像把肉往上推一样做3次；
STEP8：脸往上抬高，把舌头伸长到最大极限保持5秒左右做3次，可以解决掉双下巴。
简易程度：★★★★
小编寄语：瑜伽不仅可以修正脸型，还可以修心养性，此款瘦脸瑜伽可以提升脸部线条、消除法令纹、解决双下巴，MM赶快跟着做吧。完成后敷上一个皮肤紧致面膜，效果更好哦！
面部按摩操四
关键词：拉提皮肤 帮助循环
具体步骤：
STEP1：用食指和中指指腹，从眉尾沿著眼眶骨往眉心方向画圈按摩，眼尾处稍往上拉提，重复5次；
STEP2：用右手掌从左往右重抚额头，再换边用左手掌从右往左重抚额头；
STEP3：用食指至小拇指等4指指腹，从鼻翼为起点，沿著颧骨往外按压至耳前凹陷淋巴处，重复5次；
STEP4：用左手掌包覆右脸颊，沿下巴拉提至左耳下淋巴处；再换以右手掌包覆左脸颊拉提至右耳下淋巴处，重复5次。
简易程度：★★★★★
小编寄语：脸部按摩不仅能减轻日常累积的压力，也能塑造更纤细的脸部线条，配合脸部紧致精华，效果更突出。