10个最容易让腿变粗的坏毛病

养成良好的生活习惯是保持身材最重要的前提，很多女性随着年龄的增长腿部的线条越来越不够紧实，这都跟平时不正确的生活习惯有关，下面小编告诉大家几种最容易导致腿部脂肪囤积的生活方式，瘦身的你就要尽量避免了。

1.站一整天后没有适时按摩小腿

2.饭后经常坐

3.喜欢翘脚

4.不喜欢做运动或讨厌走路的人

5.每天用淋浴洗澡

6.爱喝冻饮

7.常穿不合脚的鞋走路

8.喜欢吃浓味食物

9.站姿不正确,例如侧重一边

10.有便秘困扰

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