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中高考前不到一个多月,家长具体该怎么做?张桂薇教给家长要“五多一少”,即多倾听、多理解、多沟通、多鼓励、多关心生活和情绪、少唠叨。她表示,家长最好在孩子面前淡化中高考的得与失,强调看重这个过程和经历。其中沟通是最关键的,但要注意艺术,多听少说。
杨忠斌也表示,现在对于家长来说,最重要的是别让孩子发现自己的紧张。家长一紧张,孩子就更紧张。
由于太过焦虑,现在已有不少母亲为了孩子中高考而辞职、租陪读房等。济南一中心理咨询高级教师张桂薇介绍说,这些做法往往适得其反。母亲比孩子更焦虑,会在无形中给孩子施加压力。很多家长过于关注孩子的学习,孩子稍一怠慢就唠叨不止,很少考虑孩子的感受,这时就会导致孩子反感,拒绝与家长沟通。
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“大部分家长都比孩子更紧张,无论孩子学习好与坏。”山东心理咨询网心理咨询师杨忠斌表示,因为家长们比孩子更了解中高考的重要性,对考不上大学的严重性也远比孩子清楚得多,所以他们更看重中高考,也就更紧张、恐惧。
孙女士曾在一家贸易公司任职,为全力照顾女儿备战高考,去年底,孙女士干脆辞职,当起了全职的“高考妈妈”,每天照料女儿的生活起居。
“一开始,她是见到老师就问,我儿子快高考了,我应该怎么做,该注意些什么?后来,她不管是不是老师,逢人就问,高考快到了,我该注意什么?”该中学一名门卫告诉记者。据学校有关人士介绍,高玉珍的儿子学习成绩一般,家庭条件也一般,全家人都把希望寄托在儿子身上,希望儿子能考上大学改变命运。
高玉珍(化名)的儿子马上要考大学了,从今年春节前开始,几乎每天上午,她的身影都会出现在儿子所在学校门口。