晚上喝蜂蜜水好吗

　　蜂蜜是很多女性喜爱的保健食品,晚上一杯蜂蜜水也是很多人的习惯,那么,晚上喝蜂蜜水好吗?现在，就跟岁我们的好朋友康网小编一起来了解一下晚上喝蜂蜜水好吗?

　　晚上喝蜂蜜水好吗

　　晚上喝蜂蜜水非常好!

　　中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。

　　这么做的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉醒来变的很粘稠的血液，而且有少许消炎的作用，可以润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法就是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。

　　扩展阅读：蜂蜜不能和什么东西一起吃

　　豆腐：蜂蜜不能和豆腐一起吃，两者同食会耳聋。

　　大米：蜂蜜不能和大米一起吃，两者同食会伤胃。

　　洋葱：蜂蜜不能和洋葱一起吃，两者同食会伤眼睛。

　　蒜头：蜂蜜不能和蒜头一起吃，吃了会变疳积。

　　葱：蜂蜜不能和葱一起吃，吃了会导致中毒。

　　莴苣：蜂蜜不能和莴苣一起吃，两者同食，对肠胃不利，容易导致腹泻。

　　生姜：蜂蜜不能和生姜一起吃，同时食用容易肚子痛。

　　韭菜：蜂蜜不能和韭菜一起吃，两者同食会引发心病。

　　豆浆：蜂蜜和豆浆不能冲服，不利于营养吸收。蜂蜜中含有少量的有机酸，当它与豆浆里的蛋白质结合后，会产生变性沉淀，人体是无法吸收的。

　　鲫鱼：蜂蜜不能和鲫鱼一起吃，两者同食会中毒。小提示：出现中毒现象要用黑豆和甘草解毒。