葡萄柚

　　葡萄柚的营养价值有哪些？相信能详细说出来的人并不多。葡萄柚是我们生活中常见的水果，但是葡萄柚的营养价值有哪些？下面让康网小编和你一起来看一下葡萄柚的营养价值有哪些吧。

　　葡萄柚英文名为Grapefruit，Pomelo，具有皮薄，红果肉等特点。葡萄柚及其果汁在北美、欧洲各国和日本，是很多家庭早餐必备的水果和饮料，已经成为柑橘类水果中消费量仅次于甜橙的重要农产品。葡萄柚源于亚洲，植于印度，日本，北美与地中海流域的历史也相当长久。主要是因为它的果实，才被广为栽种。 葡萄柚对于肌肤具有洁净与润泽的功效。它所含的活性成份，如：碳水化合物，氨基酸与果酸，都具有润泽与深层洁肤的功效，类黄酮能增加毛细血管壁的渗透性与抵抗力。这些成份所产生的共同作用，让葡萄柚具有完美的净化功能。

　　葡萄柚的营养价值

　　1、葡萄柚味甜，略冲鼻，清新。

　　2、具有增进食欲，利尿，美白，强化肝功能，减肥，增强记忆力等功效。

　　3、用于偏头痛，耳聋，胆结石，抗蜂窝组织炎，月经不调等症。

　　4、能够滋养组织细胞，增加体力，舒缓支气管炎，利尿，改善肥胖、水肿及淋巴腺系统之疾病，抗感染。

　　5、治疗毛孔粗大，调理油腻不洁皮肤。

　　6、振奋精神，舒缓压力，催眠。

　　7、抗沮丧、抗菌、开胃、利尿、消毒、使病理现象消散。

　　8、深层净化油性暗疮和充血的皮肤，促进毛发生长和紧实皮肤跟组织。

　　扩展阅读：葡萄柚适宜人群

　　一般人群皆可食用。

　　葡萄柚影响高血压药物的代谢，使高血压类药物的浓度减低的速度减缓，从而增强了高血压类药物的浓度和作用，服用葡萄柚的患者应多监测血压。