孕妇可以吃枸杞叶吗

　　枸杞叶可用来泡茶，是一种具有保健作用的食材，很多孕妇都喜欢吃枸杞叶汤、枸杞叶菜等等。但是孕妇可以吃枸杞叶吗？下面，就让康网小编带大家了解一下枸杞叶孕妇是够能吃的问题。　　

　　孕妇能否食用枸杞叶

　　一般来说，孕妇能吃枸杞。但是一定不要吃多了。因为枸杞不是属于寒下润下的药物，作用一般是补肾益精，补血安神，养肝明目，润肺止咳，生津止渴等。孕妇在使用枸杞的时候一般多以炖品来出现，对孕妇没有什么影响，这样枸杞的药用能发挥得更彻底，单纯天天喝枸杞茶实在没有必要。

　　拓展阅读：枸杞叶的营养知识

　　枸杞叶为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的嫩茎叶。枸杞属灌木或大灌木， 叶互生或数片丛生;叶片卵状菱形至卵状披针形，长2～6厘米，宽0.6～2.5厘米，先端尖或钝，基部狭楔形，全缘，两面均无毛。生于沟岸及山坡或灌溉地埂和水渠边等处。野生和栽培均有。分布于华北、西北等地。其他地区也有栽培。

　　枸杞叶营养分析：

　　枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等。常饮枸杞叶茶具有养肝明目、软化血管等保健功效。

　　枸杞叶食疗作用：

　　枸杞叶味甘、苦、性凉;入肝、脾、肾经。

　　具有补虚益精，清热止渴，祛风明目，生津补肝的功效;

　　主治虚劳腰痛，发热烦渴，目赤昏痛，障翳夜盲，崩漏带下，热毒疮肿。

　　枸杞叶食物相克：

　　枸杞叶与乳制品相克

　　枸杞叶做法指导： 1. 和羊肉作羹，益人，甚除风，明目。

　　2. 若渴可煮作饮，代茶饮之。

　　3. 发热诸毒烦闷，可单煮汁解之，能消热解毒。

　　4. 主患眼风障赤膜昏痛，取叶捣汁注眼中。

　　5. 全株清肝肾，降肺火。应用于视力减退或夜盲：枸杞叶60克，猪肝60克，煮汤，加油、盐调味服。