孕妇与油桃

　　结婚生子永远是人生中的重要大事，孕妇在饮食上也是格外小心。孕妇吃油桃对胎儿好吗?很多准妈妈都在问，下面就随小编来分析一下孕妇与油桃吧。

　　孕妇吃油桃对胎儿好吗?

　　油桃中富含维生素C和多种营养物质，有利于人体对铁元素的吸收和维护免疫系统，对于缺铁性贫血的孕妇来说，还有一定的补血功效，这些对孕妇和胎儿都是有一定的好处的。但是油桃中糖分含量也不低，所以孕妇吃油桃要避免因为过量食用而出现妊娠糖尿病的情况。

　　孕妇吃油桃的禁忌

　　1、未成熟的油桃不能吃，否则会腹胀或生疖痈;

　　2、即使是成熟的油桃，也不能吃得太多，太多会令人生热上火;

　　3、烂桃切不可食用;

　　4、油桃忌与甲鱼同食;

　　5、糖尿病患者血糖过高时应少食油桃。

　　扩展阅读：油桃与普通桃的区别

　　1.油桃的表皮是无毛而光滑的、发亮的、颜色比较鲜艳，好象涂了一层油;普通的桃子表皮有绒毛，颜色发红或微黄，无亮光。

　　2.油桃的皮不好剥;普通的桃子熟了时，皮是可以剥的。

　　3.油桃的肉质是脆的，水分相对少些;普通的桃子生的时候是脆的，熟了就是软的，水分很多。

　　4.油桃上市早些;普通的桃子上市略晚些。但由于不同品种的普通桃子成熟时间也不同，所以能够从初夏一直卖到秋末。