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羊肉火锅的做法大全


www.cnkang.com  2014-4-5  本站原创    

  中医认为,羊肉性温,温中暖肾,益气补血。羊肉可用于阳痿、腰酸膝软、畏寒、夜尿多、产后血虚腹痛、四肢不温等症。最明显的功效是,冬季怕冷,吃上几顿羊肉后就周身暖和了。羊肉火锅是冬天大家都吃的火锅,那么大家知不知道羊肉火锅怎么做呢?下面就随康网小编一起来了解一下羊肉火锅的做法大全吧!

  羊肉火锅的做法大全

  香辣羊肉火锅

  材料

  羊肉、料酒、冰糖、老干妈香辣酱、生姜、葱白、干辣椒、陈皮干、无花果干、红枣、大蒜、花椒、香叶、桂皮、八角、草果、茴香、老抽、蚝油、生抽、盐。

  做法

  1、水烧开加入葱白、生姜、料酒,放入羊肉块,汆烫几分钟,捞出羊肉洗净血水;

  2、锅里加入适量油,放入冰糖、老干妈香辣酱、生姜、葱白、干辣椒、陈皮、大蒜、花椒、香叶、桂皮、八角、草果、茴香小火炒香,放入汆烫好的羊肉爆炒几分钟,喷入料酒;

  3、加入适量老抽,炒匀上色,再加入适量生抽、蚝油、干、无花果干、红枣继续翻炒均匀;

  4、一次性加入漫过所有材料的开水;

  5、大火煮开,转中小火慢炖1-2个小时,炖至肉烂汤香,加入少许盐调味即可。

  人参羊肉火锅

  材料

  主料:羊肉1000克。配料:水发腐竹150克,水发木耳75克,羊白菜150克,香菜20克,人参20克。

  调料:料酒35克,精盐4克,味精3克,白糖3克,葱、姜各30克,高汤1000克,辣椒油30克,调料包(内装花椒、八角、陈皮各4克,桂皮5克,香叶、丁香各1克),香油10克,卤虾油50克。

  做法

  1、羊肉入沸水锅内焯透捞出。

  2、羊肉放入锅内,加足水,放入料酒20克、调料包、葱段、姜片煮至熟烂捞出。

  3、羊肉切小块。腐竹、香菜切段。白菜切小片。

  4、高汤入锅内,放入人参用小火煮10分钟倒入火锅中,下入羊肉块。

  5、下腐竹、木耳、白菜,加料酒、精盐、白糖、葱、姜汁、味精、香油烧开,放入香菜,配辣椒油、卤虾油等均可。

  泡菜羊肉火锅

  材料

  泡菜150克,羊肉片200克,木耳20克,玉米1根,蒜苗1根,泡菜汤底600㏄,盐1/2茶匙,细砂糖1/2茶匙,酱油1茶匙,鸡粉1/4茶匙

  做法

  1、木耳浸泡冷水至软后切片;玉米洗净切小段;蒜苗洗净切片,备用。

  2、将羊肉片放入沸水中汆烫去杂质、腥味,捞起泡冷开水,备用。

  3、取一锅,放入泡菜汤底、所有调味料拌煮至沸腾。

  4、加入作法1的木耳片、玉米段、蒜苗以及作法2的羊肉片即完成。

  扩展阅读:羊肉火锅的做法诀窍

  1、羊肉最好选用肥瘦相间、稍带骨头的绵羊肉,肥嫩好吃,膻味小;

  2、各种配料可以自己搭配,香料、红枣等可以部分去除羊肉特有的膻味,请酌情添加;

  3、爆炒羊肉的时候,趁热喷入料酒,酒精受热挥发的同时,可以带走部分羊肉特有的膻味,老抽只有在食物受热的时候,才能为食物挂上好看的颜色,生抽、蚝油主要是调味;

  4、炖煮肉类,最好一次性加入足够的水,不要中途添加水(实在不行,加开水),否则味道会大打折扣;

  5、调味的盐最好最后放,以免肉质紧缩,不宜炖烂,香辣酱、老抽、生抽、蚝油、盐都有咸味,请注意用量,以免太咸

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