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鲢鱼头大家喜欢吃吧,那么你知道家常鲢鱼头的做法吗?估计很多人对此都不是很了解吧,那么下面我们一起来看看鲢鱼头的做法介绍吧。
鲢鱼头的做法介绍:
鲢鱼头一个(要一斤左右的鲢鱼头,我做的这个太大了) 姜两片 葱一根 蒜一头 黄酒一汤勺(分两次用) 豆瓣酱一汤勺 生抽一汤勺
做法1、将鱼头洗净,从中间剖开(不要断),用姜、料酒一半、生抽一半、盐少许抹匀腌制15分种;
2、起热锅,注油六成热,将腌好的鱼头用厨房用纸试去水分,入锅煎成两面成金黄色盛出;
3、另起锅,下少许油,三成热时,葱切段、大蒜剥皮洗净一剖为二,下入油中煸香,加入黄豆酱继续煸出酱香,加入适量水、生抽、桂圆、白芷、黄酒,下入煎好的鱼头,大火烧开小火慢炖40分钟左右,加盐、香菜末调味即可出锅食用。
扩展阅读:鲢鱼的价值
鲤科动物鲢鱼的肉。鲢鱼又称白脚鲢。分布于长江、黑龙江、珠江、西江诸流域。获得后,除去鳃、鳞、内脏,洗净鲜用。
[性能]味甘,性温。能补脾益气,暖胃。
[用途]用于脾虚气弱,少气乏力,或脾胃虚寒,饮食减少等。
[用法]同鲤鱼。
[附方]
清蒸姜片链鱼:鲢鱼1尾(或500g),生姜(或干姜)6g。加食盐少许,蒸熟食。
本品与温中健胃的生姜(干姜)同用,能充分发挥补脾温中、健胃的作用。用于脾胃虚寒,少食纳呆,胃脘有冷感的患者;营养不良,脾虚气弱者亦可食用。
若用本品煎汤,加胡椒、食盐调味亦可。